先日、お昼に姫路城の桜を観に行ったついでに、
姫路城の近くの男山の階段でトレーニングしてきました。
約100段ほどある階段をダッシュでで登ってみました。
メチャクチャしんどいです😭😭😭
僕が高校球児だった時は、この階段を何回もダッシュしてたなぁ〜。
今では考えられませんけど。
山頂で懸垂。
3回だけできました🤗
やっぱりトレーニングって大事ですね。
ブログの更新も然り、ヘアスタイルのお勉強も。
今日は夕方から楽しみな経営のセミナーに参加させて頂きます🤓
楽しみ〜😁
お花見と筋トレと
ABOUTこの記事をかいた人
株式会社バース/Birth hair design 代表
夏と海とアサヒビールをこよなく愛する昭和５３年生まれの陸サーファー兼美容室代表。
毎年夏になるとそわそわします。日本が常夏の国だったらどんなにステキなことか。。。
そんな妄想を抱えながらサロンワークと、美容室の雇用環境改善に向けての取り組みを日々行っております。 夏の太陽にも負けないパワフルな男目指して頑張っていきまーす☆
クセ毛でお困りの方や、ショートヘアが好きな
オシャレさんのヘアスタイル作りに励んでいます。
一緒にステキなヘアスタイルを作っていきましょう〜♬