お花見と筋トレと

先日、お昼に姫路城の桜を観に行ったついでに、

姫路城の近くの男山の階段でトレーニングしてきました。

約100段ほどある階段をダッシュでで登ってみました。

メチャクチャしんどいです😭😭😭

僕が高校球児だった時は、この階段を何回もダッシュしてたなぁ〜。

今では考えられませんけど。

山頂で懸垂。

3回だけできました🤗

やっぱりトレーニングって大事ですね。

ブログの更新も然り、ヘアスタイルのお勉強も。

今日は夕方から楽しみな経営のセミナーに参加させて頂きます🤓

楽しみ〜😁

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株式会社バース/Birth hair design 代表 夏と海とアサヒビールをこよなく愛する昭和53年生まれの陸サーファー兼美容室代表。 毎年夏になるとそわそわします。日本が常夏の国だったらどんなにステキなことか。。。 そんな妄想を抱えながらサロンワークと、美容室の雇用環境改善に向けての取り組みを日々行っております。 夏の太陽にも負けないパワフルな男目指して頑張っていきまーす☆ クセ毛でお困りの方や、ショートヘアが好きな オシャレさんのヘアスタイル作りに励んでいます。 一緒にステキなヘアスタイルを作っていきましょう〜♬